Cure Santé au Naturel

Bienvenue au Château de Waleffe à la découverte des médecines douces et soins naturels de santé !

Marie,  Louis et Philippe, 3 praticiens en santé naturelle, vous proposent une  cure de 6 jours et 6 nuits, au programme du séjour :

- 3 massages ayurvédiques - 1 atelier de nutrition - 2 ateliers de cuisine - 2 ateliers d'herboristerie - 1 consultation santé - 1 séance de yoga et méditation chaque matin - Séances de sauna selon vos envies - Repos et promenades dans le parc du château - Soirée d’échanges et de partage

Notre objectif est de vous apporter les bénéfices suivants : - Retrouver de l’énergie - Prendre conscience des effets de la nourriture sur le corps et le mental - Recevoir des massages thérapeutiques personnalisés - Manger des plats qui aident à reposer et à fortifier le système digestif - Prendre soin de soi avec des remèdes issus de thérapies naturelles (plantes de l’herboristerie) - Se ressourcer, s’accorder un temps rien que pour soi - Se reposer - Partager des expériences positives en groupe - Se (re)connecter à soi-même ! - Être entouré.e de thérapeutes professionnels à l’écoute

Les praticiens encadrant la cure : Louis  de Potesta est herboriste et producteur de plantes médicinales dans le  jardin en permaculture qu’il a créé dans l’enceinte du château. Habile  de ses mains, il s’épanouit dans le travail du bois et de l’argile.  Passionné par l’univers végétal, il est maitre de conférences à l’Ifapme  de Liège et saura vous conseiller pour répondre au mieux à vos besoins. https://www.lecharmedadam.com/home Marie  Sauvage est masseuse ayurvédique et donne des consultations santé selon  l'Ayurveda. Elle a créé La Source à Waremme pour prendre soin de soi,  des autres et de la Terre. Elle s’est initiée à la permaculture et aux  cercles de femmes. Elle aime animer des stages et vous mettra tout de  suite à l’aise par son écoute et sa simplicité. www.la-source.be Philippe  Leclercq est masseur, praticien et professeur d’Ayurveda. Il animera  les ateliers de Hatha Yoga. Tourné vers l’enseignement, Philippe aime  partager ses connaissances et encadrer des cures. Pendant son travail à  l’herboristerie Sanjivani à Bruxelles, il conseille ses clients en  matière de remèdes naturels, donne des consultations ayurvédiques ou  encore des massages thérapeutiques.

Horaire d'une journée 7h : yoga et méditation 8h30 : petit déjeuner 9h30 : activités (massages, consultations, ateliers...) 12h30 : repas 15h : activités (massages, consultations, ateliers...) 18h30 : repas 20h : soirée de partage 21h30 : fin de journée

Les activités proposées : Louis, herboriste, vous propose : -  1 atelier autour des plantes médicinales au cours duquel vous  découvrirez le jardin et la serre. Une promenade ludique pour se  familiariser avec les plantes de chez nous ! - 1 atelier de voyage dans l’univers des plantes qui soignent au cours duquel vous élaborerez votre tisane personnalisée !

Marie et Philippe vous proposent : -  de recevoir 3 massages ayurvédiques personnalisés à vos besoins pendant  le séjour. Ils sont donnés à l’huile chaude des pieds à la tête. Ils  sont complets et personnalisés : relaxant, revitalisant, tonique,  drainant, etc., en fonction de vos besoins. Marie et Philippe feront  appel à différentes techniques pour vous apporter détente et vitalité !  Ces massages visent à faciliter l’élimination des toxines de notre  corps, à apaiser le système nerveux et à apporter de l’ancrage et de  l’harmonie.

L'équipe a fait appel à Audrey, nutrithérapeute à Faimes, et vous propose : -  1 atelier de nutrition pour comprendre comment composer les repas de la  journée et donner au corps ce dont il a besoin au moment où il en a  besoin ! - 2 ateliers de cuisine pendant lesquels vous réaliserez des  recettes de saison, originales et simples, et découvrirez une  alimentation naturelle, anti-inflammatoire et à faible indice glycémique  à travers les 3 repas de la journée. Audrey Delnatte est  nutrithérapeute. Passionnée par la cuisine qui allie santé et plaisir,  elle partagera avec vous ses astuces et ses recettes. https://feedgood.be

Consultation santé Chaque  participant(e) recevra un questionnaire santé pour déterminer son état  et ses besoins du moment. Cela nous permettra de personnaliser votre  protocole de soins durant la semaine après un entretien individuel en  début de cure.

Yoga et méditation La  pratique du yoga et de la méditation fait partie intégrante du séjour.  Chaque matin, retrouvez Philippe, professeur de Hatha Yoga, pour un  réveil du corps et de l’esprit afin de bien commencer la journée !  Chacun est toutefois libre de participer à ces séances et aucun  prérequis n’est nécessaire.

Soirées de partage Chacun  occupe sa journée comme il le souhaite (participation libre aux  activités), le soir, nous nous retrouvons pour faire le point sur la  journée, répondre aux questions et passer de bons moments ensemble au  jardin. Marie vous proposera un rituel autour de la nouvelle lune, la  soirée du 28 juillet, afin de se connecter à l’énergie de cet astre et  poser des intentions.

Hébergement Le  château les Waleffes est un bâtiment historique fondé par Curtius en  1706 comme lieu de villégiature. Il possède un parc de 12 hectares,  composé de prairies et d’arbres classés. L’hébergement aura lieu dans  le gîte jouxtant le château. Il est pourvu d’un jardin privatif, d’une  cuisine équipée, d’un salon, d’une salle à manger et de 4 grandes  chambres à coucher, chacune avec sa salle de bain. Des chambres individuelles sont disponibles dans le château moyennant un supplément tarifaire. https://www.waleffe.com

Tarifs et Conditions Nombre de places limité Inscription:info.dewaleffe@gmail.com Tarif earlybird en chambre double pour tout inscription avant le 24 mai 2022 : 1 150 € Tarif tout compris en chambre double : 1250€ après le 24 mai Tarif hébergement en chambre individuelle dans le château : 1 650 € (-100€ soit 1 550€ en tarif earlybird) Réservation après versement d’un acompte de 50% lors de l’inscription Solde : en espèces sur place à votre arrivée Conditions  d’annulation : en cas d'annulation moins d’1 mois avant le début de la  cure, l'acompte ne sera pas remboursé. En cas d'annulation moins de 2  semaines avant le début de la cure, le montant total sera dû.

Accès et Horaires : Adresse : Rue de Borlez 45, 4317 Faimes Le  château est situé à 30 mn de voiture de Liège, à 40 mn de Namur et à 1h  de Bruxelles. Gare la plus proche : Waremme (transport gare-château sur  demande) Arrivée le dimanche 24 juillet à 16h et départ le samedi 30 juillet à 17h (après le goûter).

Marie,  Louis et Philippe se tiennent disponibles pour répondre à vos questions  et vous apporter toute information complémentaire et se réjouissent de  vous retrouver pour un BEAU SÉJOUR D'ÉTÉ !

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